Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 72,54g | Węglo: 204,23g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком. Lunch: Виноградный Сок, Цикорий, SPAR Овощи на Пару, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Му-Му Конфеты Коровка, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Pirkka Морковные Оладьи. Przekąski/Inne: Виноградный Сок, SPAR Овощи на Пару, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Красные Помидоры, Сыр Голландский, Яичница. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 sty 21 przez użytkownika: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Love-lovett
|