Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
340 kcal
|
Tłusz: 11,88g | Białk: 14,88g | Węglo: 49,36g.
Śniadanie: Coffee with Skim Milk. Lunch: Spinach Salad, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Green Cabbage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Red Peppers, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Celery, Carrots. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|