Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
328 kcal
|
Tłusz: 9,98g | Białk: 45,92g | Węglo: 11,97g.
Śniadanie: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Knorr Salatkrönung Balsamico-Kräuter, Edeka Salatmix Classic, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Przekąski/Inne: Take It Veggie Falafel . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|