Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 81,17g | Węglo: 164,57g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ягода Годжи, Тыквенные Семечки, Каша Пшённая, Семена Льна Коричневого Натуральные, Мёд. Lunch: Вкусвилл Пюре Мясное Цыпленок , Гречка Отварная. Obiad: Кабачковая Запеканка с Сыром, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: Вкусвилл Сок Морковный , Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha OGNEOPASNO
|