Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 69,50g | Węglo: 176,04g.
Śniadanie: Vegan Food Кокосовое Масло, Националь Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Przed Lunchem: Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Джинн Семечки с Морской Солью, Пятерочка Грейпфрут, Куриные Бедра, Увелка Греча. Przed Obiadem: Пятерочка Груша Конференция. Obiad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|