Dziennik Irina Stadnik, 11 sty 21

начинаем работать. надо убрать 7 кг к 1 мая
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:
1560 kcal Tłusz: 79,58g | Białk: 79,46g | Węglo: 136,26g.   Śniadanie: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Yami Yami Суп Фо Бо. Obiad: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. Przekąski/Inne: Эклер, Корона Черный Шоколад 58%, Савушкин Хуторок Творог 5%. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irina Stadnik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.