Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 203,84g | Białk: 118,48g | Węglo: 64,07g.
Śniadanie: Фисташки, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Lunch: Сельдерей, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Now Foods Ультра Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Ашан Кабачок, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Авокадо Авокадо. Obiad: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Дымов Чоризо, Фисташки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Przekąski/Inne: Jim Beam Бурбон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|