Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2615 kcal
|
Tłusz: 141,37g | Białk: 127,00g | Węglo: 212,98g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Чай, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Майонез Сметанный, Ермолино Пельмени "Домашние". Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Obiad: Сыр Тильзитер, Куриные Грудки (Жареные), Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Чай, Радеж Хлеб Горчичный, Сырный Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Конфил Конфета Ясный Месяц, Продукты из Елани Бифилин, Сахар, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|