Dziennik koluchka.1991, 11 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
73 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:
1246 kcal Tłusz: 52,02g | Białk: 75,44g | Węglo: 117,77g.   Śniadanie: GurMama Котлеты Куриные Домашние, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Barilla Макароны Отварные, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Перекресток Говядина Отварная , BeFit Суп Гречневый . Obiad: Слобода Майонез, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
2299 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koluchka.1991


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.