Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 41,52g | Białk: 37,71g | Węglo: 246,69g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сливочное Масло, Вода (в Бутылке), Curtis Чай Зеленый, Restoria Вареники с Вишней. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Каша . Obiad: Мандарины, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Брусникой, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|