Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 42,06g | Węglo: 148,55g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Obiad: Хамовники Пиво Венское, Растительное Масло, Белая Дача Салат Романо, Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Варенье, Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Клементины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|