Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 29,96g | Białk: 65,59g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: American Sandwich Vollkorn, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce. Lunch: Banane, Mandarine. Obiad: Barilla Nudeln Gekocht, Purland Schweinegulasch. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|