Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 70,99g | Węglo: 193,91g.
Śniadanie: Café, Thé Vert, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras). Lunch: Champignons, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Haricots Blancs, Cuisse de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saumon Fumé, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte. Obiad: Épinard, Champignons, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte, Soupe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|