Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 75,25g | Białk: 124,90g | Węglo: 187,29g.
Śniadanie: Яичный Белок, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Лента Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Карбонад, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сармич Сыр Гурман 30%, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Каждый День Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, ВкусВилл Маракуйя, Пятерочка Лимон, Лента Шампиньоны Свежие, Квашеная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Дорадо. Obiad: Лента Говядина Шея, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша, Freshsecret Морковь По-Корейски, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Лук, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Кальмар. Przekąski/Inne: Виноград, Ананас, Пятерочка Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|