Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 12,99g | Węglo: 106,83g.
Śniadanie: Cappuccino, Galbusera Magretti Orzo e Mais. Lunch: Esselunga Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Peperoni Rossi Dolci, Ecor Riso Basmati Bianco. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|