Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 87,58g | Białk: 70,42g | Węglo: 296,43g.
Śniadanie: ...3Bit Ciasto, Sernik Wiedeński, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Szynka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski. Obiad: Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Krakus Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Algida Zapp, Wawel Malaga, Beza, Wedel Czekolada Mleczna Jagodowa i Poziomkowa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|