Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 44,38g | Węglo: 58,24g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Кукурузный блин. Lunch: Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Гурман Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|