Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 131,31g | Białk: 42,53g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Болгарский Перец, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Мираторг Стейк Пиканья, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|