Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 41,26g | Węglo: 209,55g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Vici Сельдь Филе в Масле, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. Obiad: Пряник, Виноград, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Капуста Белокочанная, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|