Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 31,07g | Węglo: 147,44g.
Śniadanie: الجوز, الشاي الأخضر, cour de céréale رقائق الشوفان كبيرة, بيضة, العسل, البرتقال. Lunch: العسل, الخميرة, الأرز الأصفر, نشاء الذرة, الثوم, لحم البقر, بقدونس, الجزر, بطاطا, البصل. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lamia Randa 24
|