Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2013
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2013:
|
981 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 33,49g | Węglo: 70,19g.
Śniadanie: Царь-продукт Винегрет, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом. Lunch: Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. więcej...
|
|
1996 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|