Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 24,75g | Białk: 49,28g | Węglo: 194,98g.
Lunch: Choclo, Doña Pupa Arvejas , Cebollas, Zanahoria, Zapallito Verde, Tomates. Obiad: Nutrileva Levadura de Cerveza, Lentejas Hervidas. Przekąski/Inne: Durazno, Banana, Arcor Azúcar Mascabo , Frutos Secos, Durazno. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|