Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 81,86g | Węglo: 94,23g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Минтай Жареный, Яблоко, Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами, Чай. Przekąski/Inne: Яблоко, Картофельное Пюре, Терпуг. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|