Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 88,87g | Białk: 80,46g | Węglo: 254,65g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, o Sole e Napule Zuppa di Legumi e Farro . Obiad: Orogel Melanzane Grigliate, Pane Bianco, Hamburger di Chianina, Salati Preziosi Patatine Classiche, Whisky, Tennent's Birra. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nello Grauso
|