Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
577 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 33,01g | Węglo: 60,61g.
Lunch: 크라운 새콤달콤 레모네이드, 매일유업 매일 두유 99.89, 바나나, 깍두기, 계란말이, 무나물, 김자반, 오삼불고기, 두부된장국, 잡곡밥. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|