Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 84,34g | Węglo: 121,57g.
Śniadanie: Great Value Leche Almendras, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo (Entero), Arándanos Congelados. Lunch: Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Pimiento Rojo, Lider Champiñones Laminados, Zapallo Italiano, Buen Corte Carne Molida 10% Grasa. Obiad: Kraft Mayonesa, Hallulla, Lider Champiñones Laminados, Zapallo Italiano, Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Huevo (Entero). Przekąski/Inne: Durazno. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bajando.juntas
|