Dziennik moychito, 11 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021

55 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:

241 kcal

Tłusz: 9,13g | Białk: 6,58g | Węglo: 33,05g. Lunch: Lentejas con Arroz. Obiad: Té Supremo Te, Soprole Manjarate (80g). więcej...

1452 kcal

Ćwiczenie: quemado de grasa - 7 minut, Prasowanie - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 52 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 11,7 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi moychito