Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 40,25g | Węglo: 75,58g.
Śniadanie: Telur Rebus Lunak. Lunch: Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Tempe Goreng Tepung, Singkong Goreng. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujiati alif
|