Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 68,56g | Węglo: 174,44g.
Śniadanie: Motta Buondi Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Pane Bianco, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Obiad: Petto di Pollo, GranArt Lingue Croccanti Olive, Zucchine Cotte, Arance. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|