|
Удивительно, но снова был нерабочий режим и родственники - но ушло 700г. И я вернулась к доновогоднему уровню (на этот раз вообще Новый год меня слабо поменял).
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 75,49g | Białk: 58,45g | Węglo: 194,03g.
Śniadanie: French Kiss Шоколад Ручной Работы, Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб, Вкусвилл Варенец с Черной Смородиной, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб. Obiad: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь. Przekąski/Inne: ВкусВилл Баранки Молочные, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Такая же история, быстро пришла к до новогоднему весу) хотя жрала 2 недели на праздники 😂 в том году я не смогла остановиться и наела 10 кг, в этот раз смогла взять себя в руки и прекратить зажор) Продолжаю худеть 😂
12 sty 21 przez użytkownika: lushnikova.poli1
|
Поздравляю вас! Это приятно, понимаю вас, я в прошлом году тоже имеламенее приятные результаты
12 sty 21 przez użytkownika: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|