Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2564 kcal
|
Tłusz: 128,26g | Białk: 135,98g | Węglo: 216,99g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, KDV Конфеты Версаль, Twix Mini, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевская Фабрика Ветчина Барская К Завтраку, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий. Lunch: Barilla Pipe Rigate N.91, Фарш с соусом. Obiad: Orion Choco Pie, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Верный Печенье Сахарное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|