Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 59,53g | Białk: 68,12g | Węglo: 196,29g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oranges, Oeuf sur le Plat, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Lunch: Sodeb'O Salade Manhattan. Obiad: Panais Cuits, Carottes Cuites, Poisson, Clémentines, Poires, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernard29200
|