Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 23,43g | Białk: 44,66g | Węglo: 24,31g.
Śniadanie: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,6%, Творог. Lunch: Творог. Obiad: Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|