|
doucement mais sûrement 🥰
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 41,34g | Węglo: 233,49g.
Lunch: Tisane, Gingembre, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), La Vache qui rit Portion, Pain de Mie. Obiad: Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). więcej...
|
|
3095 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelheard24
|