Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 63,40g | Węglo: 111,60g.
Lunch: Weight Watchers Blanquette de Poulet Petits Légumes et Riz Créole , Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet. Obiad: Auchan Pomélo Chinois, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Président Camembert Léger, Andros Gourmand et Végétal Riz au Lait de Coco, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|