Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 28,02g | Białk: 31,91g | Węglo: 116,44g.
Lunch: Mizos Apple Clusters, Nestlé Milo, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . Obiad: Sushi, Sushi Empanizado, Palta, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hamburguesa de Lentejas, Pan Italiano, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Deli, Palta, Castaño Pan de Molde Sandwich. Przekąski/Inne: Nutra Bien Browniechoc. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|