Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 58,52g | Węglo: 139,07g.
Śniadanie: Бекон, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соевый Соус, De Luxe Farfalle , Верес Кукуруза Консервированная, Katana Кунжут Черный, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суши Повар Нори в Листах, Верес Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сгущенка, Грецкие Орехи, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Салат Оливье. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|