Dziennik porzellanmadame, 12 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2021:
1105 kcal Tłusz: 48,56g | Białk: 34,68g | Węglo: 137,80g.   Śniadanie: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaufland Granatapfelkerne, Vollgran Weizenkeime , Ener Bio Kokoschips, Breimix 02.11.. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Hokkaido Kürbis. Przekąski/Inne: Aldi Bio Haferdrink Mandel. więcej...
1748 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porzellanmadame


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.