Dziennik annelandman, 12 sty 21

Profil annelandman | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

I couldn't be happier to meet that 10kg weightloss mark!! Feeling healthier everyday😁

94,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg. Wciąż do stracenia: 22,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 2,8 kg na tydzień

103 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Well done!!! 👏🎉

12 sty 21 przez użytkownika: Nikina70

10kg is fantastic!! Well done!!!!

12 sty 21 przez użytkownika: jigglenomore87

Wow! You’re doing amazing!!! 😁

12 sty 21 przez użytkownika: Fat2Fit002

That is amazing. Keep it up.

12 sty 21 przez użytkownika: lignocaine

Well done!! May I ask how long it took to reach 10kg mark and any tips?

13 sty 21 przez użytkownika: Rebekah Herbst

That's wonderful!!

13 sty 21 przez użytkownika: Anoni Mas

Lovely! Please share some tips

13 sty 21 przez użytkownika: Teamfood

Wow! Well done! 🤩

13 sty 21 przez użytkownika: CheriLewis

Thank you so much everyone! I appreciate the support!!

13 sty 21 przez użytkownika: annelandman

For those asking, it took me a month to the day to loose the 10kgs. I am following a 12 week program with Real Meal Revolution (its amazing) so Keto. I make sure not to get in any hidden sugars, no alcohol at all, no cheats and I make sure not to over eat and only eat when I'm actually hungry. I have learned to listen to my body in this last month. Plus no exercise at this point.

13 sty 21 przez użytkownika: annelandman

That is discipline right there! Well done

13 sty 21 przez użytkownika: mitha.lubbe


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi annelandman

Zobacz Pełną Historię

Dziennik annelandman, 12 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi annelandman