Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 71,42g | Węglo: 47,65g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кефир 1%, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Тефтели. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|