Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 94,64g | Białk: 62,11g | Węglo: 190,47g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Хурма, Клементины. Obiad: Картофельные Чипсы (Соленые), Салат с Фасолью, Eataly Ньокки С Рикоттой. Przekąski/Inne: Халва, Травяной Чай. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|