Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 45,97g | Węglo: 93,50g.
Śniadanie: Maçã, Ovo Cozido. Lunch: Prats Suco de Goiaba e Maçã, Hellmann's Maionese Verde, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos . Obiad: Hellmann's Maionese Verde, Queijo Mozzarella, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos . Przekąski/Inne: Ameixas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|