Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 67,50g | Węglo: 74,54g.
Śniadanie: Président Queijo Prato, Pão artesano low carb, Café (Infusão). Lunch: Empadão low carb, Salada Verde Mista, Arroz de Couve Flor. Podwieczorek: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado). Obiad: Pão Low Carb II, Sopa de Arroz com Frango. Przekąski/Inne: Bacon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anamarquesss
|