Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 102,36g | Białk: 105,81g | Węglo: 145,98g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Блины, Курица Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Солянка Сборная Мясная. Obiad: Перекресток Шаверма с Курицей . Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|