Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
144,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 50,56g | Białk: 91,34g | Węglo: 348,84g.
Śniadanie: Говяжий Стейк (Только Постный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Красная Цена Пряники Звёздные, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Пряники Звёздные. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|