Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 62,87g | Węglo: 140,67g.
Śniadanie: Roshen Tidbit, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Витебскхлебпром Хлеб Золотистый Пшеничный. Lunch: Савушкин Сыр Белый для Салата, Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла, Перловка Отварная. Obiad: Правило Салата Микс 2 Серджио, Оливковое Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Нут (Вареный). Przekąski/Inne: Мандарины, Евроопт Яблоко, Нут (Вареный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HappyKamilla
|