Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 110,52g | Węglo: 150,09g.
Śniadanie: Grow Food Сырники из Кукурузной Муки. Lunch: Куриная Печень, Рис Отварной. Obiad: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|