Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 52,98g | Węglo: 111,99g.
Śniadanie: MacCoffee Маккофе, Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной. Lunch: Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, MacCoffee Маккофе, Класс Хлебец с Финиками. Obiad: Ventspils Сардины в Масле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gomozova1997marina
|