Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 37,76g | Węglo: 145,06g.
Śniadanie: Banane , Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Noix de Coco Râpée, Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel de Fleurs, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Primeur Banane , Quinoa (Cuit), Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf (Entier), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maïs. Obiad: Quinoa (Cuit), Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cereales Completes. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fleurdeflynt
|