Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 49,12g | Białk: 46,71g | Węglo: 40,41g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Соседи Овощи Жареные Микс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|